HERO’s ACADEMYでは横浜駅と東京の大塚駅から徒歩５分圏内の場所に、野球スクールを行っています。 野球スクールは、お陰さまで、40名を超えるスクール生となってきました。それに伴い、スクールの増設と新…

本記事のテーマ 野球が上手くなるために、考え方を間違えるな！基礎の徹底で上達する 今回のポイント ・間違った考え方では成長スピードを落とす ・実践よりも大切な基礎 ・成長速度は人それぞれ。焦らなくてもいい 皆さんこんにち…

野球で使われるバットは３つの重量バランスが存在します。先端に重心があるトップバランス。そして根元付近に重心があるカウンターバランスです。中間に重心があるミドルバランス。それぞれの特徴について解説します。 (1)トップバラ…

前回は木製のバットについて解説しました。本日は少年野球/高校野球で使われるバットの素材についてに解説します。少年野球/高校野球では金属、カーボン、複合素材など様々な材料が使われます。 (1)金属、カーボン、複合素材は個体…

野球で使われるバットには様々な素材が使われて言います。木製、金属、複合素材など様々な物が材料に使われます。今回はプロ野球、大学野球、社会人野球で使われる木製バットの特徴について紹介します。皆様が木製バットを購入する際の参…

日本のプロ野球で使われているボールについて解説します。現在のプロ野球の試合で使われているボールは12球団で統一されています。しかし2011年以前に使われていたボールは主催球団の判断によってそれぞれ違うボールをが使用されて…

バッティングの飛距離を増やしたいのなばら重い体重が必要というイメージを皆様も持っているのではないでしょうか？そこで本日はバッティングの飛距離と体重の相関性を考えたいと思います。 (1)2018年の30本以上放った選手たち…

野球はもちろん、あらゆるスポーツを行う前に準備体操として動的ストレッチを行うことがは効果的です。皆様、準備体操というてアキレス腱を伸ばすようなものをイメージするかと思います。適切な動的ストレッチを行うことでパフォーマンス…

ピッチャーを務める野球選手ならどなたもコントロールを向上させたいですよね。コントロールが優れていれば失点に繋がる可能性を大きく減少させることができます。そこで皆様のコントロールを向上させることにつながるパラボリックスロー…

プロ野球の観客動員が増える一方、野球を競技する子供が減りつつあることをご存知でしょうか？子供の野球人口も2007年から2016年にかけて26.2%も減少したとのこと。そこで今回は野球人口の現状を把握すると共に、原因を追求…

野球をプレーする際、ストッキングは非常に重要な道具です。バット・グローブ・スパイクなどの影に隠れがちですが、ストッキングといった衣類も円滑にプレーにするために重要な道具です。そこで今回は存在があまりよく知られていないスト…

２月といえばプロ野球のキャンプが始まる時期ですね。プロ野球のキャンプ地を思い浮かべると大多数の人が宮崎・沖縄を想像するのではないでしょうか？本日は何故、プロ野球のキャンプ地が宮崎・沖縄に集中するのか考えてみたいと思います…

本日は野球用のベルトについて解説します。バット、グローブ、バッティンググローブ、スパイク、ソックス…野球をするためには様々な道具が必要でベルトもその一つです。野球は道具を使うスポーツなので、ベルトも厳選して自身のプレーに…

皆様、2018年のプロ野球はいかがでしたか？12球団、それぞれ素晴らしいプレーを見せてくれましたよね。今年のプロ野球で大きく変わった事と言えば「リクエスト制度」の導入ではないでしょうか。リクエスト制度が導入されたことで試…

これから野球をプレーすることに興味を持たれている方のため、野球用のスパイクについて解説します。野球用のスパイクはグランドでのプレイに特化した靴だと言えます。スパイクを履くことで投球、送球、そして打撃といったあらゆるプレー…

プロ野球、アマチュア問わず選手を束ねて勝利に導く存在である監督について解説します。果たして野球の監督はどのような役割があるのか？野球監督の仕事はもちろん、歴代の名将についても掘り下げていきます。 (1)野球の監督の主な仕…

野球で使われる手袋は複数種類あることを皆様、ご存知でしょうか？バッターが打撃用のバッティンググローブを使うのは広く知られているでしょうが守備用、走塁用も存在します。これら3種類のグローブは目的・用途にあわせて使い分けます…

プロ野球、アマチュア問わず野球の試合は審判員（アンパイア）が居なければ成立しません。今回は審判員に任されている役割について解説します。審判員によっては「卍」などの特徴的なジェスチャーをするので気になっていた方も多いのでは…

本日は他のポジションと異なり、独特な名称をもつ遊撃手について解説します。遊撃手は捕手、二塁手、中堅手と共に守備の軸となるセンターラインを形成する非常に重要なポジションです。今回はそんな遊撃手について深く解説していきます。…